Hoofdmenu

Hoe help ik mijn kind met zelfvertrouwen?

219 keer bekeken

Tip van een professional: Hoe help ik mijn kind met zelfvertrouwen. Anouk van den Berg, sportpsycholoog bij MOOOST geeft 4 tips!

Interessant voor ouders

Opvoeden
Bewegen
Ouderschap

Leeftijd

Volwassenen

Tip van een professional: Hoe help ik mijn kind met zelfvertrouwen

Anouk van den Berg, sportpsycholoog bij MOOOST geeft uitleg en 4 tips! 

Hoe help ik mijn kind met zelfvertrouwen

Het gevoel van zelfvertrouwen dat je kind heeft kan van dag tot dag verschillen. Dat komt doordat kinderen hun zelfvertrouwen vaak baseren op oncontroleerbare factoren die buiten henzelf liggen (hoe zijn mijn prestaties ten opzichte van een ander). Jij kan je kind helpen zijn zelfvertrouwen te baseren op factoren waar hij wel invloed op heeft.

  1. Prijs je kind ook als hij nieuwe dingen durft uit te proberen al gaat dat niet meteen goed.

  2. Waardeer inzet, hard werk en doorzettingsvermogen.

  3. Kijk samen naar het proces waar je kind in zit. Prijs je kind als hij zichzelf heeft verbeterd. En vraag wat hij heeft geleerd.

  4. Draag uit dat fouten bij het leerproces horen. Durf zelf ook fouten te maken. Geef ze toe en lach er samen om.

Over Anouk van den Berg en MOOOST

Met MOOOST begeleidt Anouk sporters (10-20 jaar) naar een groter zelfvertrouwen en meer sportplezier, in de meest uiteenlopende takken van sport. “Zo mooi om de groei te zien die de jongens en meiden doormaken. Een stil, verlegen meisje dat na een aantal weken vol geuren en kleuren over haar wedstrijd vertelt. En ook in de klas vragen durft te stellen. Een jongen die van torenhoge wedstrijdstress naar gezonde zenuwen is gegaan. Daar doe ik het voor."
mooost.nl

 

 

 

Afbeeldingen

Waarderen

0 (0 waarderingen)
Cookie-instellingen