Begin
23-04-2026 om 18:00
Einde
23-04-2026 om 19:30
Sluiten
Repeterende afspraak!
Wil je de gekozen optie voor alle repeterende afspraken doorvoeren of alleen voor deze afspraak?
Locatie
Flevomeer Bibliotheek Lelystad, Promesse 4, 8223 AM Lelystad
Tijdens deze gratis, interactieve lezing door therapeut Iris Bäppler krijg je inzicht in waarom het soms zo moeilijk is om grenzen te stellen. Je duikt in de achtergronden en gaat aan de slag met praktische oefeningen die helpen om je grenzen beter te begrijpen en bewaken. Aanmelden niet nodig!
Je leert hoe je de balans kunt vinden tussen nabijheid en afstand houden, zowel naar anderen als naar jezelf. Daarnaast ontdek je hoe opvoeding, maatschappij en de tijdgeest invloed hebben op je grenzen. Het doel is om meer zelfvertrouwen te krijgen, gezonde relaties te ontwikkelen en meer rust te ervaren in je leven. De ideale preventie tegen burn-out.
Meer info: https://www.flevomeerbibliotheek.nl/activiteiten/interactieve-lezing-mijn-kracht