Wat heb je nodig?
- Volkoren wraps
- Hummus of roomkaas
- Reepjes paprika (rood, geel, oranje)
- Komkommer in dunne plakjes
- Geraspte wortel
- Avocado (geprakt)
- Maïs
- Iets extra’s? Wat plakjes kipfilet of geraspte kaas
Zo maak je het:
1. Smeer een wrap in met hummus of roomkaas.
2. Leg de groenten in strookjes op de wrap, net als een regenboog! 🌈
3. Rol de wrap stevig op.
4. Snijd hem in stukjes als regenboogrolletjes – leuk én handig voor kleine handjes!
🎉 Superleuk voor samen in de keuken én gezond snacken tijdens een picknick of lunchmoment.