December stress voor je kind?

98 keer bekeken

December…the most beautiful time of the year... Maar o, zo druk. Niet alleen voor jou, maar ook voor je kind. Hoe help jij je kind met overzicht in een drukke periode?

Interessant voor ouders

Opvoeden
Ontspanning
Bewegen
Gedrag en emoties
Ouderschap

Leeftijd

Kinderen 0 tot 2
Kinderen 2 tot 4
Kinderen 4 tot 8

Jonge kinderen missen nog de vaardigheid om alles wat er om hen heen gebeurt te kunnen plaatsen. Het is dus helemaal niet vreemd als jouw kind dat nog niet kan, want dit plannen en structureren behoort tot de executieve functies die je pas op latere leeftijd onder controle krijgt. Sommige volwassenen kunnen dit heel goed, anderen blijven wat chaotisch.

Nu is zo'n drukke tijd als de decembermaand een echte uitdaging om de dingen die gebeuren en gaan komen een plekje te geven en onder controle te hebben. Bij drukte is het stressmechanisme van je kind al gevoelig. Dit kan zich uiten in het gedrag, verminderde concentratie of leerprestaties.

Bij drukte is het stressmechanisme van je kind al gevoelig

Jij kunt je kind hierbij helpen door dingen overzichtelijk te maken. Bijvoorbeeld door een planner te gebruiken. Noem het bijvoorbeeld een “winterplanner of decemberplanner”: maak een planner voor de hele maand december + de eerste vijf dagen van Januari.

Hiermee krijgt je kind overzicht.

Hoeveel dagen nog tot...

de Kerstvakantie, Kerst,

Oud & Nieuw,

Ik weer naar school ga?

Door bij de (speciale) dagen stickertjes te plakken of een tekening te maken krijgt je kind een gevoel van controle. Dit helpt je kind om de drukke periode te structureren. Jij helpt je kind op deze manier met overzicht creëren. Bovendien is dit een hele belangrijke vaardigheid die ze later ook nodig gaan hebben.

Structureren en overzicht creëren brengt rust in jonge koppies. Deze vaardigheden zijn nog moeilijk omdat deze skills nog niet volledig ontwikkeld zijn bij jonge kinderen.

Planners, aftelkalenders en dagritmekaarten kunnen daarom helpend zijn.

De ontwikkeling van EXECUTIEVE FUNCTIES gaat over...

▪︎Het richten van de aandacht en daarbij wel of niet snel afgeleid zijn.

▪︎De informatieverwerking en hoe je deze filtert tot nuttige of onnuttige

informatie.

▪︎Organiseren & plannen en het indelen van tijd en ruimte.

▪︎Denkvaardigheden zoals redeneren en probleemoplossend denken

▪︎Controle hebben over prikkels van buitenaf en daardoor emoties en

gedrag kunnen reguleren

Executieve functies zijn nog volledig in ontwikkeling tijdens de basisschoolleeftijd. In de kleuterklas wordt al begonnen met de ontwikkeling ervan. Op je beurt wachten en een werkje maken zijn hier voorbeelden van.

Sommige kinderen beginnen verward of haastig aan het werkje. Ze zijn bang dat ze dit niet binnen de tijd afkrijgen. Vervolgens weten ze niet hoe ze verder moeten. Ze missen dus nog het overzicht van de te nemen stappen om het werkje af te krijgen. De executieve functies zijn hier nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor de kinderen hun taak niet zonder hulp kunnen uitvoeren.

Executieve functies zijn nog volledig in ontwikkeling tijdens de basisschoolleeftijd

Drukke en spannende periodes hebben bij kinderen ook invloed op de executieve functies en vaak ook op emoties en gedrag.  Het is dus lastig, maar niet vreemd dat kinderen anders reageren wanneer ze de structuur en het overzicht kwijt zijn. Jij helpt je kind met ontwikkelen van deze vaardigheden door overzicht te bieden.

Het is lastig,

maar niet vreemd

dat je kind anders reageert

in een drukke tijd

Geschreven door Madelinde van Breinskill-kleingelukboxen.

Afbeeldingen

Waarderen

0 (0 waarderingen)
Cookie-instellingen